lunes, 30 de enero de 2012

EJERCICIO TACTICO (TRANSICIONES DEFENSA - ATAQUE)

Iniciar el juego con una buena circulación de balón, presionar de forma intensa la salida de balón del rival, incorporarse con los laterales al ataque y dotar de gran velocidad a la fase de transición son elementos que cualquier entrenador desearía ver en su equipo cada partido. Sin duda es algo muy difícil de conseguir y con lleva un gran entrenamiento. En el día de hoy os planteamos una tarea en la que se agrupan todos estos elementos.


DESARROLLO: Se juega un 4x2 y un 6x4 en un espacio de 50m de largo x la anchura del campo.El espacio se divide en dos zonas una de 15m y otra de 35m x el ancho.El ejercicio comienza en la zona 1 con circulacion de balon entre los defensores y la presion de los delanteros ,cuando el balon pase x todos los jugadores se le puede dar salida x uno de los laterales pasando los 2 laterales a la zona 2 jugando un 6x4 teniendo que hacer gol.Si los delanteros recuperan en zona 1 pueden hacer gol y si los defensores recuperan en zona 2 pueden provocar un 2x2 y hacer gol en la zona 1.

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