EJERCICIO TECNICO PARA LA MEJORA DEL JUEGO DE CABEZA

DESCRIPCION DEL EJERCICIO

Objetivo: Mejora de los golpeos y pases con la cabeza. Utilizar frontal y parietal. Posibilidad de trabajar prolongaciones y "peinar" el balón en la finalización a gol. Observaciones: Em medio campo un jugador en el centro recibe un balon lateral lanzado con la mano por un compañero, devuelve frontalmente para girar al otro lado y recibir un balón igual con devolución lateral. Después realiza pase alto a otro compañero situado a unos 10m. de la frontal del área que le devuelve el balón (intentando pase, amortiguando el balón), controla y pasa a banda para que otro compañero controle y centre para remate de cabeza. Alternar los centros desde cada banda. Realizar dos series de 8-10 repeticiones cada una. Rotar en las tareas de ayuda (hacer dos grupos).