Circuito de fuerza por entradas sucecivas:
Posta 1: 8 sentadillas en semi-flexion con barra de 20k
Posta 2: Skiping lateral
Posta 3: Salto 2 vallas altas + amplitud lateral
Posta 4: Skiping frontal
Posta 5:Salto de 4 vallas bajas + salida 8m en sprint
Posta 6: Amplitud frontal + salida en progresión 20m
Posta 7: Finalizacion con tiro a portería
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